Wohlfühlmassage in der Schwangerschaft
90 Minuten in Seitenlage
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Neben der effektiven Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden, wie Muskelverspannungen, Stress, Nervosität und Müdigkeit nährt sie die tiefe Verbindung zwischen Mutter und Kind.
Die Ganzkörpermassage findet mit neutralem Öl, auf einer vorgewärmten Liege, in Seitenlage statt. Mit fließenden Bewegungen und der passiven Bewegung der Gelenke entsteht eine innere Ruhe und tiefe Entspannung.
Die Technik ist angelehnt an die der Esalen Massage.
Ab der 15. SSW bis zur Geburt möglich.
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Geburtsvorbereitende Massage nach Gowri Motha
60 Minuten im Sitzen und Liegen
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Geburtsvorbereitende Massage ist sicher, nebenwirkungsfrei, sehr
entspannend und bietet eine großartige Alternative zur Akupunktur.
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Aufgrund unserer Tätigkeiten im Alltag und im Berufsleben verspannen und verkürzen sich Muskeln und Bänder. Gerade vor der Geburt kann die gezielte Lockerung und Dehnung im Schulter-, Becken und unteren Rückenbereich sehr hilfreich sein.
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Die Entspannung im Becken, Bauch und Rücken kann auch unterstützen, dass sich Muttermund, Scheide und Beckenboden unter der Geburt leichter öffnen und dehnen. Das Tiefertreten des kindlichen Köpfchens wird dadurch leichter und die Selbstwahrnehmung der Frau wird verbessert.
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Dr. Gowri Motha und die Hebamme Sherine Lovegrove lehren diese Massage in ihrer Praxis in London. Ich durfte diese Technik bei Judith Kulesza in ihrer Hebammenpraxis37 in Düsseldorf lernen.
Ab der 36. Schwangerschaftswoche, am besten wöchentlich bis zur Geburt.
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Rücken & Schulter-Nackenmassage
60 Minuten in Seitenlage
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GUTSCHEINE als nette Geschenks Idee
Anfragen bitte an: christiane@hebammenpraxis-graz.at
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Die angegebenen Zeiten umfassen eine Anamnese bzw. kurzes Vorgespräch, die Behandlung und ev. Nachruhen oder Zeit für Fragen.
Falls du mehr Zeit möchtest kann ich das gerne einplanen.
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Falls Du einen Termin nicht einhalten kannst, bitte sage mir mindestens 24 Stunden vorher Bescheid, ansonsten muss ich den Termin in Rechnung stellen.
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Bitte um frühzeitige Anmeldung: christiane@hebammenpraxis-graz.at
Termine wieder ab September 2024 möglich!